Nejde však jen o pohled na naše tělo v plavkách. V první řadě jde o naše zdraví. O tom, jak detoxikovat organismus, jak si poradit s efektivním hubnutím a dalšími souvisejícími tématy Vám poradí lékárnici.
Jak zhubnout efektivně a s trvalými výsledky?
Otázku, jak rychle zhubnout, si během života alespoň jednou položí téměř každý. Proč ale lidé chtějí rychle hubnout? Aby mohli zase rychle kila nabrat? A dokonce k nim ještě 2-5 kg přibrat?
Správnou cestou je kombinace vyváženého stravování a pohybu.
Lékárnické kapky - newsletter, květen 2024
Pro pravidelný odběr newsletterů se přihlaste ZDE
PharmDr. Veronika Orendášová, tisková mluvčí ČLnK: +420 733 499 595, mluvci@lekarnici.cz
Související články
Nástup Alzheimerovy choroby je plíživý. Svoji paměť si můžete otestovat i v lékárně
Na sobotu 21. září připadá Mezinárodní den Alzheimerovy choroby. Jeho cílem je šířit povědomí o tomto neurodegenerativním onemocnění mozku, jeho projevech, ale také možné prevenci. Ačkoliv občasné zapomínání je normální, někdy může přejít ve vážný problém. Se zodpovězením otázky, zda by měl pacient výpadky paměti začít řešit s lékařem, pomáhají i lékárníci.
Konec prázdnin je ideální příležitostí k vytřídění lékárničky. Nepoužitelné léky patří pouze do lékárny
Spousta lidí se před dovolenou zásobí léky, které nakonec nespotřebuje. Než je však uloží do své domácí lékárničky, nabízí se zde všechny léky pečlivě projít a vytřídit ty nepoužitelné. Mezi ně přitom nepatří pouze ty s prošlou exspirací, ale také léky, které jsou znehodnocené tím, že zůstaly dlouho otevřené nebo byly špatně skladovány. To může být případ právě léků z dovolených.
Lékárnické kapky – newsletter. Potížím se zažíváním můžeme předcházet
Potíže se zažívám někdy potrápí každého z nás. Víte ale, jak dostat zažívání do formy a nepříjemným stavům předcházet?