Pozvánka na 147. přednáškový večer

Pozvánka na 147. přednáškový večer Výukové centrum Lékařské fakulty v areálu FN HK, velká posluchárna Středa 11. října 2023 v 18.00 hodin Program: Název: Cesta ke zdraví - o otužování a dechu Přednášející: David Vencl, otužilec a freediver, Czech iceman https://davidvencl.cz Anotace: Vystavování se chladu je odvěká technika jak se udržovat odolný. Odolnost, to je to slovo, které hledáme, pokud hledáme jen jedno, které vystihne benefit otužování. Druhé by bylo radost. Otužování posiluje mysl i tělo a to konkrétně kardiovaskulární, nervový a hormonální systém. Můžeme říct, že do jisté míry se skutečně jedná o všelék. Netřeba ho přeceňovat, ale ani podceňovat. Každopádně je to jeden z nejefektivnějších a nejdostupnějších způsobů starání se o organismus. Rád vám řeknu, proč to tak je, jak na to, abychom se chladu vystavovali efektivně a bezpečně. Přednáškový večer je zařazen do kontinuálního vzdělávání České lékárnické komory Těšíme se na setkání s Vámi PharmDr. Petra Rozsívalová, PharmDr. Martina Novosadová, Ph.D. Mgr. Jiří Kotlář