Z monitoringu médií: Lidé sluníčko často podceňují. Odbornice vysvětluje, jak vybrat krém na opalování a proč to není tak snadné
"LN: Existuje rizikové chování vůči letnímu slunci? Dělají lidé nějaké chyby?
MBA: V první řadě lidé sluníčko často podceňují. Každý rok navštíví na jaře po prvním sluníčku lékárny mnoho lidí, kteří nepoužili ochranný přípravek proti slunečnímu záření, byť na práci na zahrádce, procházku okolo rybníka nebo při první grilovačce. Jenže kůže si tyto naše prohřešky pamatuje mnoho let a může nám to oplatit tím nejhorším způsobem – melanomem.
Další chybou bývá použití nedostatečného faktoru, použití nízkých faktorů (okolo SPF 10) se hodí tak na procházku v polojasnu, nikoli na celodenní práci na zahrádce či na slunění u rybníka. Faktory, které jsou vhodné ke slunění i v ČR, mají mít SPF alespoň 20.
LN: A další zásady?
MBA: Na co bychom si měli dát také pozor, je množství přípravku, na němž mnozí zbytečně šetří. Pro dostatečnou ochranu je potřeba po těle rozetřít množství přípravku o objemu šesti kávových lžiček (cca 30 ml), na obličej pak zhruba jednu kávovou lžičku (cca 5 ml). Čtyřčlenná rodina potřebuje denně zhruba 100–120 ml opalovacího přípravku. Na týden dovolené u moře tedy nestačí jedna lahvička, ale spíš tři nebo čtyři.
Lidé nevěnují při výběru pozornost specifikům své kůže nebo kůže ostatních členů rodiny. Špatně zvolený přípravek může například alergikovi způsobit ekzém, atopikovi vysoušení kůže. Proto doporučuji vybírat různé přípravky pro různé členy rodiny."
Celý text naleznete zde a zde.
Zdroj: JEZEK, Lidé sluníčko často podceňují. Praha: Lidove noviny - Brno a Jižní Morava, str. 15, 15. 6. 2022.
Zdroj: JEZEK, Lidé sluníčko často podceňují. Odbornice vysvětluje, jak vybrat krém na opalování a proč to není tak snadné. Praha [online]: lidovky.cz/relax, str. 0, 17. 6. 2022.
Související články
Světový den farmaceutů: Zdravější budoucnost díky posilování kompetencí farmaceutů.
Na 25. září již tradičně připadá Světový den farmaceutů. Letošním mottem je Posilování role farmaceutů pro zdravější budoucnost. Česká lékárnická komora (ČLnK) při této příležitosti připomíná nezastupitelnou roli lékárníků coby klíčových zdravotníků prvního kontaktu. Právě posílení jejich kompetencí, zejména spuštění očkování v lékárnách a zavedení výkonu “Sestavení medikačního souhrnu farmaceutem a identifikace lékových problémů”, může prokazatelně zvýšit bezpečnost zdravotní péče, chránit zdraví pacientů, šetřit finance zdravotních pojišťoven a výrazně ulevit přetíženému zdravotnickému systému.
Martin Kopecký pro časopis Téma a iDNES.cz : Lékárníci odhalují chyby, které mohou ohrozit zdraví pacientů
Viceprezident České lékárnické komory Martin Kopecký poskytl rozhovor pro časopis Téma a iDNES.cz o výsledcích projektu Sledování lékových chyb. Projekt na konkrétních datech ukazuje důležitou roli lékárníků při kontrole správnosti a bezpečnosti farmakoterapie.
Vyjádření České lékárnické komory k projednávanému návrhu na očkování v lékárnách
ČLnK dlouhodobě prosazuje možnost očkování v lékárnách jako bezpečnou a v zahraničí široce ověřenou cestu vedoucí k významnému zvýšení dostupnosti očkování a proočkovanosti populace, která je v ČR zejména u sezónní chřipky extrémně nízká.